Olá, eu sou
Thalia Amancio
Personal Trainer & Nutrition Coach
Bem-vindo! Eu sou Thalia Amancio, sua personal trainer dedicada a ajudar você a atingir seus objetivos de saúde e bem-estar. Com um plano de treino individualizado, adaptado às suas necessidades e ritmo, eu o guiarei por cada etapa do processo. Aqui, cada treino é projetado para maximizar seus resultados, seja para perder peso, ganhar massa muscular, melhorar sua resistência ou simplesmente ter uma vida mais ativa e saudável. Vamos atingir o seu melhor juntos!
Apto para a vida
Como posso ajudar você a transformar sua vida?
Olá, meu nome é Thalia, e estou animada para ajudar você a dar um passo à frente em sua jornada fitness! Sou apaixonada por fitness desde os 13 anos e, nos últimos quatro anos, trabalhei como Personal Trainer em Londres, com foco em empoderar mulheres
para descobrir e construir a melhor versão de si mesmos.
Percebi que as academias em Londres são predominantemente masculinas e quero mudar essa narrativa criando um ambiente de apoio e inclusão para as mulheres.
Treinamento
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